Біомеханіка

Анотація навчальної дисципліни
Мета вивчення дисципліни. Засвоєння здобувачами вищої освіти теоретичних знань, що обумовлюють здатність до аналізу, оцінювання та розробки методики для розвитку рухових умінь і навичок на основі розуміння і застосування положень біомеханіки.
.
Практичне значення та використання отриманих знань. Розуміння теоретичних та практичних основ біомеханіки. Мати практичні навички застосування теорій та методів біомеханіки у фізичному вихованні і спорті при організації навчально-виховного процесу в основній (базовій) середній школі.
.

Програмні результати навчання.
    
ПРН11. Знати основи та методологію метрології та біомеханіки для обґрунтування засобів фізичної культури та особливостей спортивної техніки.
ПРН22. Вміти формувати рухові навички в різних видах фізкультурної діяльності та видах спорту

Тематика та види навчальних занять.
Для денної форми здобуття освіти
Семестр 2
Лекційні заняття
Лекція 1. Біомеханіка як навчальна і наукова дисципліна. Предмет біомеханіки. Зміст біомеханіки. Передумови виникнення біомеханіки. Становлення теорії біомеханіки.  Сучасний етап розвитку біомеханіки.
Лекція 2. Топографія тіла людини. Тіло людини як біомеханічна система. Механічні властивості ланок і їх з'єднань. З'єднання ланок. Ланки як важелі. Біомеханічні властивості м'язів. Механічна дія м'язів. Групові взаємодії м'язів.
Лекція 3. Кінематичні характеристики рухів людини. Кінематичні особливості рухів людини.
Динамічні характеристики рухів людини. Інерційні характеристики. Силові характеристики. Зовнішні системи сил. Внутрішні системи сил. Динамічні особливості в рухах людини. Кінематичні і динамічні характеристики рухів людини.
Лекція 4. Біодинаміка рухових якостей. Біологічні та фізіологічні механізми розвитку рухових якостей. Характеристика рухових (локомоторних) якостей. Силові якості. Розвиток сили і її вимір. Методика розвитку (тренування) сили м'язів. Вплив різних факторів на прояв сили м'язів. Фізична працездатність. Розвиток швидкості. Розвиток спритності. Розвиток витривалості. Розвиток гнучкості.
Лекція 5. Біомеханічні основи спортивної техніки. Показники досконалості спортивної техніки. Напрями розвитку системи рухів. Елементи теорії помилок. Рухові помилки в спорті (їх місце і причини). Класифікація рухових помилок. Виявлення, розпізнавання та оцінка технічних помилок. Усунення помилок.
Лекція 6. Методика біомеханічного якісного аналізу. Методи якісного біомеханічного аналізу. Правила якісного біомеханічного аналізу. Типові помилки якісного біомеханічного аналізу. Структура рухів людини і управління ними. Види структур в системі рухів. Фізична вправа як керована система. Управління рухами в змінних умовах. Координація рухів людини. Формування систем рухів. Розвиток рухової активності і координації рухів.
Лекція 7. Основи контролю за спортивною технічною підготовленістю. Завдання і види контролю. Контроль за обсягом спортивної техніки. Контроль за різнобічністю спортивної техніки.
Лекція 8. Основи контролю за спортивною технічною підготовленістю.  Контроль за ефективністю спортивної техніки. Різновиди оцінок ефективності спортивної техніки. Контроль за освоєнням спортивної техніки.
Практичні заняття
Практичне заняття №1. Структурний аналіз біомеханічного засобу..
Мета заняття: Ознайомлення та відтворення структур біомеханічного засобу.
Практичне заняття №2. Тіло людини як біомеханічна система. Механічні властивості ланок і їх з'єднань.
Мета заняття: Вивчення механічних властивостей ланок і їх з'єднань.
Практичне заняття №3. Кінематичні і динамічні характеристики рухів людини.
Мета заняття: Вивчення кінематичних і динамічних характеристик рухів людини.
Практичне заняття №4. Методика розвитку (тренування) сили м'язів. Вимірювання кутів девіації.
Мета заняття: Вивчення методик вимірювання кутів девіації ланок людини.
Практичне заняття №5. Виявлення, розпізнавання та оцінка технічних помилок.
Мета заняття: Вивчення методик виявлення, розпізнавання та оцінка технічних помилок.
Практичне заняття №6. Розвиток рухової активності і координації рухів.
Мета заняття: Вивчення методик розвитку рухової активності і координації рухів.
Практичне заняття №7. Основи контролю за спортивною технічною підготовленістю.
Мета заняття: Вивчення методик розвитку рухової активності і координації рухів.

Для заочної форми здобуття освіти
Семестр 4
Лекційні заняття
Лекція 1. Біомеханіка як навчальна і наукова дисципліна. Предмет біомеханіки. Зміст біомеханіки. Топографія тіла людини. Тіло людини як біомеханічна система. Механічні властивості ланок і їх з'єднань. З'єднання ланок. Ланки як важелі. Механічна дія м'язів. Групові взаємодії м'язів.
Лекція 2. Біодинаміка рухових якостей. Біологічні та фізіологічні механізми розвитку рухових якостей. Характеристика рухових (локомоторних) якостей. Розвиток сили і її вимір. Методика розвитку (тренування) сили м'язів. Вплив різних факторів на прояв сили м'язів. Фізична працездатність. Біомеханічні основи спортивної техніки. Напрями розвитку системи рухів. Елементи теорії помилок. Рухові помилки в спорті (їх місце і причини). Класифікація рухових помилок. Виявлення, розпізнавання та оцінка технічних помилок. Усунення помилок.
Лекція 3. Основи контролю за спортивною технічною підготовленістю. Завдання і види контролю. Контроль за обсягом спортивної техніки. Контроль за ефективністю спортивної техніки. 
Практичні заняття
Практичне заняття №1. Кінематичні і динамічні характеристики рухів людини.
Мета заняття: Вивчення кінематичних і динамічних характеристик рухів людини.
Практичне заняття №2. Розвиток рухової активності і координації рухів.
Мета заняття: Вивчення методик розвитку рухової активності і координації рухів.
Лабораторні заняття
Лабораторне заняття №1 Методика розвитку (тренування) сили м'язів. Вимірювання кутів девіації.
Мета заняття: Вивчення методик вимірювання кутів девіації ланок людини.

Консультації здійснюються впродовж семестру згідно встановленого розкладу.

. Індивідуальна робота.
Для денної форми здобуття освіти
Не передбачено 

Для заочної форми здобуття освіти
Не передбачено 
    
Форми контрольних заходів та оцінювання результатів навчання. 

Контрольні заходи здійснюються у формі поточного та підсумкового контролю. 
Форми поточного контролю:

Денна форма здобуття освіти
форми поточного та підсумкового контролю
бали
Практичне заняття №1
10
Практичне заняття №2
10
Практичне заняття №3
5
Практичне заняття №4
10
Практичне заняття №5
10
Практичне заняття №6
10
Практичне заняття №7
5
модульна контрольна робота 1
20
модульна контрольна робота 2
20
Всього
100 балів

Письмове опитування на практичних заняттях передбачає виконання 5 практичних завдань, кожне з яких оцінюється в залежності від теми заняття (для занять 1,2,4,5,6 – 2 бали; для занять 3,7 – 1 бал;
Модульні контрольні роботи мають 6 теоретичних та 2 практичних запитань: теоретичні завдання оцінюються по 1 балу кожне, практичне – 2 бали.

Заочна форма здобуття освіти
форми поточного та підсумкового контролю
бали
Практичне заняття №1
20
Практичне заняття №2
20
Лабораторне заняття №1
20
Контрольна робота 
40
Всього
100 балів

Письмове опитування на практичному занятті №1,2 та лабораторному занятті №1 передбачає виконання 20 практичних завдань, кожне з яких оцінюється у 1 бал.
Контрольна робота має 4 теоретичних та 2 практичних запитання: теоретичні завдання оцінюються по 5 балів кожне, практичне – 10 балів.
Форма підсумкового контролю – залік.