Психогігієна

Мета вивчення дисципліни: є засвоєння здобувачами основних теоретичних знань і практичних навичок психогігієни для впровадження їх в свою подальшу практичну діяльність; забезпечення підготовки та кваліфікованого проведення заходів психологічної допомоги, спрямованої на підтримку психічного здоров’я і психологічного благополуччя; наукове обґрунтування та запровадження пси профілактичних та реабілітаційно-корекційних заходів з метою збереження психічного здоров’я різних верств населення.
Практичне значення та використання отриманих знань: оволодіння практичними навиками дисципліни, а саме: створення сприятливих умов для формування гармонійно розвинутої особистості; формування навичок оздоровчої поведінки, спрямованої на збереження психічного здоров'я; розробка психопрофілактичних заходів, спрямованих на попередження нервово-психічних порушень (проведення аутотренінгу, психогігієнічної релаксації, медитацій, спрямованих як на корекцію власного психічного стану, так і для психологічної допомоги клієнтам у психологічній практиці); оволодіння набором процедур (технік, методів), формуванням уміння визначати оптимальний метод вирішення психологічної проблеми; вироблення індивідуального стилю роботи психолога-практика; моніторинг психічного здоров'я населення; розробка та впровадження заходів з оптимізації розумової праці та забезпечення активного творчого довголіття.
Тематика та види навчальних занять
Для денної форми здобуття освіти
Лекційні заняття
Лекція 1. «Історія виникнення, структура та сучасний стан психогігієни».
Лекція 2. «Предмет і завдання психогігієни».
Лекція 3. «Методи психогігієни та психопрофілактики».
Лекція 4. «Взаємозв’язок психогігієни з іншими науками».
Лекція 5. «Поняття психічного здоров’я особистості».
Лекція6. «Загальне уявлення про порушення психічного здоров’я. Оцінка психічного
здоров’я».
Лекція 7. «Шляхи збереження психічного здоров’я. Поняття про здоровий спосіб життя».
Лекція 8. «Вікова психогігієна як галузь психогігієни».
Лекція 9. «Психогігієна праці та навчання».
Лекція 10. «Працездатність як критерій професійного здоров'я».
Лекція 11. «Роль психологів у розробці та проведенні психопрофілактичних заходів».
Лекція 12. «Психогігієна сім’ї та статевого життя».
Лекція 13. «Роль сім’ї у формуванні внутрішньої картини здоров’я».
Лекція 14. «Психогігієна і психопрофілактика різних стрес-факторів в
житті і виробництві».
Лекція 15. «Спеціальні розділи психогігієни і психопрофілактики».
Лабораторні заняття:
Лабораторне заняття №1. «Історія виникнення, структура та сучасний стан психогігієни».
Мета заняття: проаналізувати сучасний стан психогігієни. Визначити структурні компоненти дисципліни.
Лабораторне заняття №2. «Предмет і завдання психогігієни».
Мета заняття: визначити предмет і завдання психогігієни.
Лабораторне заняття №3. «Методи психогігієни та психопрофілактики».
Мета заняття: оволодіти навичкою використання методів психогігієни. Проаналізувати групу методів «санітарна освіта».
Лабораторне заняття №4. «Взаємозв’язок психогігієни з іншими науками».
Мета заняття: визначити зв’язки психогігієни з медико-біологічними, психолого-педагогічними науками та психологією здоров’я.
Лабораторне заняття №5. «Поняття психічного здоров’я особистості».
Мета заняття: Проаналізувати визначення психічного здоров’я, яке надало ВООЗ.
Лабораторне заняття №6. «Загальне уявлення про порушення психічного здоров’я. Оцінка психічного здоров’я».
Мета заняття: інтегрувати ознаки психічного здоров’я. Продемонструвати зв’язок психічного здоров’я з психологічною стійкістю.
Лабораторне заняття №7. «Шляхи збереження психічного здоров’я. Поняття про здоровий спосіб життя».
Мета заняття: пропонувати шляхи збереження психічного здоров’я. Розкрити поняття здорового способу життя.
Лабораторне заняття №8. «Вікова психогігієна як галузь психогігієни».
Мета заняття: визначити мету та завдання вікової психогігієни як галузі психогігієни. Продемонструвати важливість санітарно-освітньої роботи у вихованні дитини.
Лабораторне заняття №9. «Психогігієна праці та навчання».
Мета заняття: визначити критерії та фактори, що впливають на ефективність праці.
Лабораторне заняття № 10. «Працездатність як критерій професійного здоров'я».
Мета заняття: проаналізувати «професійне здоров’я» як інтегральний складник загального здоров’я, що об’єднує в собі всі його основні аспекти.
Лабораторне заняття №11. «Роль психологів у розробці та проведенні психопрофілактичних заходів».
Мета заняття: охарактеризувати етапи психопрофілактики. Визначити роль психологів щодо забезпечення оптимальних умов щодо для зростання гармонійної особистості.
Лабораторне заняття 12. «Психогігієна сім’ї та статевого життя».
Мета заняття: систематизувати та поглибити знання студентів про сімейну психогігієну. Проаналізувати Заходи профілактичної підготовки та психогігієнічної допомоги з питань сім’ї та шлюбу.
Лабораторне заняття 13. «Роль сім’ї у формуванні внутрішньої картини здоров’я».
Мета заняття: визначити роль сім’ї як першої групи приналежності суб’єкта, в якому починається соціалізація дитини.
Лабораторне заняття 14. «Психогігієна і психопрофілактика різних стрес-факторів в житті і виробництві».
Мета заняття: обґрунтування навчального контенту з питань впливу стресів на здоров’я та заходів протидії в навчальному курсі з психогігієни.
Лабораторне заняття 15. «Спеціальні розділи психогігієни і психопрофілактики».
Мета заняття: охарактеризувати різноманітні розділи психогігієни. Систематизувати знання зі спеціальної психогігієни.
Для заочної форми здобуття освіти
Лекційні заняття
Лекція 1. «Історія виникнення, структура та сучасний стан психогігієни».
Лекція 2. «Предмет і завдання психогігієни».
Лабораторні заняття
Лабораторне заняття №1. «Історія виникнення, структура та сучасний стан психогігієни».
Мета заняття: проаналізувати сучасний стан психогігієни. Визначити структурні компоненти дисципліни.
Лабораторне заняття №2. «Предмет і завдання психогігієни».
Мета заняття: визначити предмет і завдання психогігієни.
Консультації здійснюються впродовж семестру згідно встановленого розкладу.
Індивідуальна робота
Для денної форми здобуття освіти – не передбачена
Для заочної форми здобуття освіти – не передбачена:
Контрольна робота для здобувачів заочної форми
Завдання для виконання контрольної роботи здобувач отримує на установчій лекції.
Робота містить 3 теоретичних питань та 2 практичних завдання. завдання.
Обсяг відповіді на кожне теоретичне питання: не менше, ніж 2 сторінки машинописного тексту. Текст відповіді повинен бути виконаний самостійно, а не скопійованим з навчального посібника.
Форми контрольних заходів та оцінювання результатів навчання
Для денної форми здобуття освіти
Поточний контроль здійснюється
1) шляхом активної участі здобувачів на лекційних занять, самостійної та групової роботи під час лабораторних занять, а також виконання домашніх завдань. Бездоганне виконання ЛЗ1-ЛЗ4; ЛЗ8-ЛЗ11 оцінюється по 5 балів кожне, ЛЗ5 – у 4 бали, ЛЗ6, ЛЗ7 та ЛЗ12, ЛЗ13 – по 3 бали кожне; ЛЗ14 та ЛЗ15 оцінюються у 2 бали кожне.
2) шляхом проведення двох поточних модульних контрольних робіт. Модульні контрольні роботи складаються з теоретичної і практичної частин та проводяться у формі комп’ютерного тестування. Бездоганне виконання кожної модульної роботи становить 20 балів.
Для заочної форми здобуття освіти
Бездоганне виконання контрольної роботи оцінюється у 50 балів (теоретичної частини контрольної роботи оцінюється у 30 балів, практичної – 20 балів). Захист контрольної роботи оцінюється у 30 балів. Виконання лабораторних робот оцінюється – 20 балів.
Підсумковий контроль – екзамен. Екзамен усний. Максимальна оцінка, яку може отримати здобувач – 100 балів.